<var id="n3pvy"><source id="n3pvy"><meter id="n3pvy"></meter></source></var>
    1. <tbody id="n3pvy"><noscript id="n3pvy"></noscript></tbody>

      1. <em id="n3pvy"></em>
        歡迎您來(lái)到昆明鴻達維康經(jīng)貿有限公司網(wǎng)站。
        您的位置: 首頁(yè) > 行業(yè)動(dòng)態(tài)
        行業(yè)動(dòng)態(tài)

        足浴養生,5大好處最寶貴!

        時(shí)間:2021/8/26 10:35:35 點(diǎn)擊:2792

            隨著(zhù)物質(zhì)生活水平的提高,人們越來(lái)越重視身體健康了,養生成為當今流行的話(huà)題,比如足浴養生就是非常簡(jiǎn)單并且很有效的,足浴最直接的作用就是能夠促進(jìn)腳部的血液循環(huán),進(jìn)一步改善腳部的經(jīng)絡(luò ),從而達到使人體身體健康的功效。

        1.促進(jìn)血液循環(huán)。

        一般來(lái)說(shuō),體溫與血液循環(huán)有密切的關(guān)系,體溫低血液循環(huán)也較低,體溫升高血液循環(huán)也隨之旺盛。足療可以改善足部血液循環(huán),增高皮膚溫度,從而促進(jìn)足部和全身血液循環(huán);改善了心臟功能,降低了心臟負荷。有人做過(guò)測試,一個(gè)健康的人按摩雙足30分鐘,其全身血液的流量增加女性為10-13倍,男性為13-18倍??梢?jiàn),熱水足療可使血液循環(huán)順暢和改善。

        2.促進(jìn)新陳代謝。

        足療促進(jìn)了足部和全身的血液循環(huán),由于血液循環(huán)量的增加,從而調節各內分泌腺體分泌各種激素,如甲狀腺分泌的甲狀腺激素,腎上腺分泌的腎上腺激素等等,這些激素均能促進(jìn)新陳代謝。

        3.消除疲勞。

        當人體肉體疲勞時(shí),首先出現足部血液循環(huán)不良,代謝終產(chǎn)物,鈣鹽、乳酸微晶體等物質(zhì)沉積。當人體某個(gè)器官功能不正?;蚧疾r(shí),由于病理反射的影響,使足部的血液循環(huán)更為不良,更容易產(chǎn)生沉積物。運動(dòng)員在經(jīng)過(guò)一天劇烈運動(dòng)后,每公斤血液中平均含有30毫克的乳酸,按摩雙足30分鐘后,進(jìn)行采血檢查,約下降5毫克,經(jīng)過(guò)一段足浴時(shí)間,血液中的乳酸降低20毫克左右,恢復到幾乎不感覺(jué)疲勞時(shí)血中的乳酸水平??梢?jiàn),熱水足療是消除肉體疲勞的最簡(jiǎn)單有效的辦法。

        4.改善睡眠。

        足部有豐富的神經(jīng)末梢和毛細血管,腳對神經(jīng)和毛細血管有溫和良好的刺激作用。這種溫熱刺激反射到大腦皮層,對大腦皮層起到抑制作用,是興奮的交感神經(jīng)順利地向副交感神經(jīng)轉換。副交感神經(jīng)興奮后,此時(shí)人處于安靜休息狀態(tài),從而改善睡眠,消除失眠癥。

        5.養生美容。

        養腦護腦。通過(guò)足療,可以調節經(jīng)絡(luò )和氣血。同時(shí),足部血管擴張,血容量增加,從而使頭部血流加快,及時(shí)足量補充大腦所需氧氣和營(yíng)養物質(zhì)。

        九九热只有精品,一级特黄aaa大片免色,午夜一级毛片,亚州免费一级毛片
        <var id="n3pvy"><source id="n3pvy"><meter id="n3pvy"></meter></source></var>
        1. <tbody id="n3pvy"><noscript id="n3pvy"></noscript></tbody>

          1. <em id="n3pvy"></em>